ロードバイク練習・トレーニング– tag –
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ロードバイク初心者の私がビンディングを外す７つの場所！立ちゴケ防止に命をかける
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 まだまだビンディングでの立ちゴケが怖... -
ロードバイクの簡単トレーニング！室内・家＆短時間でできる４つのおすすめ練習法【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ホノルルセンチュリーライド完走のため... -
ロングライドは時速何キロで走るべき？イベントで完走するための時速を計算してみた【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロングライドの練習がいよいよ本格的に... -
ロードバイク初心者がやりがちな間違いベスト５！快適に走るために知っておきたい５つの事
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに初めて乗る、初心者のう... -
ビンディングの立ちゴケを防止する５つの方法！「あらかじめ」がポイント！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク初心者がビンディングに変... -
走っていてヒヤッとする場所（道路）ベスト６！転倒防止のために意識すべき場所とは【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク初心者はロードバイクに乗... -
ビンディングを外しやすくする４つの方法！楽にはすずために意識しておきたい事【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 初心者がロードバイクのビンディングを... -
ロングライド練習日記！本日の走行距離は50キロ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 憧れのホノルルセンチュリーライドに向... -
初心者がロードバイクに乗るのを面倒に感じる理由ベスト５！乗る前のハードルは意外なところにも
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクが欲しい！と思って買って... -
ロードバイクで走り出す前の面倒くささを解消！準備の時間を短縮する方法【初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク初心者が慣れるまでに感じ...
