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膝の痛みがなんとなく解消していた件と、思い当たる原因について書いてみる。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 このブログでは書いていませんでしたが、... -
アピデュラ（APIDURA）のサドルバッグがかっこいい！将来大きめを買うなら絶対これ。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 突然ですが、アピデュラ（APIDURA）のサド... -
ガーミンとは一体何？よく聞くガーミンについて調べてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクを始めて、雑誌やネットで情... -
カブトのヘルメットレインカバーがスタイリッシュ！雨天ライドも快適に。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ヘルメットメーカーとして有名なカブトが... -
冬用レーパンでお尻が痛かった件のその後を報告してみる。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 以前、冬用レーパンを購入した話を書きま... -
ロングライド練習日記！本日の走行距離は35キロ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 憧れのホノルルセンチュリーライドに向け... -
ロードバイクでマタがしびれる？！しびれ対策になる乗り方のコツとは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、ちょっと書きにくい話題ですが、... -
パリブレストパリとは？参加条件も気になったので調べてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 人気のロードバイク漫画、「ろんぐらいだ... -
熱中症対策に効果抜群！ちょっと買いにくいアレで暑い日のライドも快適に。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 先日、ネットで情報収集をしていたら、プ... -
苦しいときの呼吸法＆呼吸のリズム！覚えておきたい基本の呼吸とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、けっこう重要なはずなのにあまり...
