こんにちは。
ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。
憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、2016年4月からロングライドの練習を開始しました。
目指すはロードバイクで160キロ走破！
今月のロングライド練習の課題は40キロ走破！
本日練習に行ってきたので、走行距離とともに練習記録を残すことにします。
※この記録は４月３日のものです
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本日の走行距離は35キロ【ロングライド練習】
本日の走行距離は35キロでした。
待ちに待った４月！
寒いのが苦手な私は１月～３月までは月30キロを走るという最低ラインを課題にし、４月から少しずつ走行距離を伸ばす予定でいました。
で、ようやく４月になり、今日はお天気も良く、比較的気温も高かったのでいざ出陣！
先月までは最高３０キロを走るにとどめて、今月からは走行距離を伸ばすため、４０キロを走破するのが課題です。
で、とりあえず今日は３５キロを走ることにしました。
いやー、久しぶりに３０キロ以上走ると走った感ありますね。
（５キロしか違わない・・・）
先月までは「すぐ引き返すから距離だけ稼げればいいや」と思って、走りやすいところをぐるぐる回ったりしていましたが、
今日は少しだけ遠出してみました。
やっぱり、楽しいですねー。
久しぶりに走る道を通ってみたりして。
お天気がいいとなおさらです。
こんな感じののんびりした道を走ってました。
うーん、空が青くて高くて気持ちいい。
途中の道で桜まつりっぽいことをやってました。
いつもより人がたくさん。
こういうところはビンディングを片足はずして徐行で。
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桜が咲いているところを走るのはいいですねー。
日本に生まれて良かったと思う瞬間です。
特に強風という訳でもなく、天気もよく気温も丁度良かったので、久しぶりの３０キロ超えライドとは言え、なんなくクリア。
無事に帰宅して終了です。
本日のロングライド練習の感想
今日は春を感じられるライドになって、本当に楽しかった！！
走っている途中に、「あー、楽しいー！」「幸せー！」と何度も言ってしまいましたよ。
（一人なのにね・・・）
走りやすい状況だったのですが、久しぶりに30キロを超える距離（といってもプラス5キロだけどね！）だったので、
無理はしないように、と思いながら走っていました。
なのに、途中でおじいちゃんの電動自転車に抜かされて、「むむっ」となって抜き返したりしたらちょっと足が疲れたりして・・・。
遅いんだから誰とも張り合わないようにすべき、と再認識しました^^;
自分のペースで走らないと楽しくないですしね。
でも、愛するロードバイクが「ロードバイクってたいしたことないんだな」と思われるのが辛くて・・・。
全国のローディさん、私のせいでロードバイクの地位を下げてしまってごめんなさい。
私の代わりに、皆さんがカッコよく走って見返してください(´Д` )
そんな事を考えながら後半はのんびり走って帰宅。
久しぶりにサイコンの平均時速を見てみたら、
15.5km/h。
安定の遅さ(´Д` )
こんなに条件の良い日に走ってこんなに遅いんじゃ、先が思いやられるなぁ。
ロングライドイベントをぎりぎり完走するぐらいにはなりたい！
そのためにも、これから頑張って練習しようと思います。
以上、本日のロングライド練習日記と
走行距離でした＾＾
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