初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

TAGロードバイク初心者

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ロードバイクでマタがしびれる?!しびれ対策になる乗り方のコツとは。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、ちょっと書きにくい話題ですが、お尻の話です。 ロードバイクに長く乗っていると、マタ部分がしびれてく…

輪行本

輪行を勉強中!まずは輪行袋のリサーチから。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 もうすぐ本格的に春ですねー。 春になったら、輪行で活動範囲を広げたいと思っています。 そこで、苦手な…

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パリブレストパリとは?参加条件も気になったので調べてみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 人気のロードバイク漫画、「ろんぐらいだぁす!」にハマっている私。 漫画の中に出てくる「パリブレストパリ」と…

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神奈川・湘南のレンタサイクルまとめ。ロードバイク、クロスバイクなどのスポーツ自転車のレンタルはここ!

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車に興味があっても、実際乗って走ってみないとどんなものか分からな…

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苦しいときの呼吸法&呼吸のリズム!覚えておきたい基本の呼吸とは。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、けっこう重要なはずなのにあまり気にしていない、ロードバイクに乗っている間の呼吸法について書いてみたい…

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車道嫌いの私が、いつもと違う道を走るための方法を考えてみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクでロングライドができるようにマイペースで練習を続けている私。 ですが、車道嫌いなためほぼ同じコ…

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落車、立ちゴケのトラウマから復活する方法。怖い気持ちを無視せずに向き合おう。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 立ちゴケや落車をしてしまい、そのトラウマからロードバイクに乗れなくなる人が少なくないようです。 私も立ちゴ…

ペダルとクリート

ビンディングがはまらない!SPD-SLをスマートにはめる3つのコツを伝授!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 四苦八苦していたSPD-SLのビンディングにも少しずつ慣れてきました。 そんな中、SPD-SLのビンディン…

カロリーメイト

今年の補給食が半強制的に決まった話を書いてみる。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、久しぶりに日記的な話を書いてみようと思います。 今年のロードバイクの補給食がほぼ確定したという…

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ロードバイクのおすすめ映画!「プレミアム・ラッシュ」の感想とレビュー。

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイク映画「プレミアム・ラッシュ」の 感想とレビューを書いていこうと思います^^ …

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