2019.02.02
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
補給食にはナッツもあり！ライド中でも食べやすい＆甘くないのでおすすめ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2018.06.02
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
ロードバイクのおすすめ本！「ロードバイク完全レッスン」（西加南子）の感想とレビュー
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2018.05.12
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
パリブレストというお菓子の由来はやっぱり自転車からだった。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2018.03.17
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
ロードバイクには二の腕引き締め効果はあるの？二の腕が痛いのは問題なし？【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2018.01.13
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
レーパンの下にユニクロの下着をつけて100キロ以上のロングライドはできるのか？！検証した結果を報告します。【ロードバイク初心者女】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2017.09.30
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
ロードバイクの電動ポンプをとうとう購入！ウオミのスマートエアポンプM1を使ってみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中のアラフォー女、nicoです＾＾ …
2017.09.02
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
外を走ってできたシミ、くすみも一掃！私はレーザーで楽チン紫外線対策！【ロードバイク女子】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2017.08.24
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
電車で輪行する際の服装はどうする？女性ならこのアイテムがおすすめ。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2017.07.26
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
ロングライド練習日記！本日の走行距離は70キロ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
2017.07.22
nico
![]()
ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド！
輪行練習＆フォローフィッティングに行ってきました。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoで …
