初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

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ワイドレシオとクロスレシオを分かりやすく解説。ワイドレシオとは何?【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ここ数日はスプロケットについての記事を書いていますが、初心者の場合は知らないことを調べれば調べるほと新しい言…

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乙女スプロケットとは何?32Tの選択肢も最近ではアリ!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 前回の記事でスプロケット交換の効果として、より自分に合った走り方ができるようになる、という話を書きました。 …

スプロケット

スプロケット交換にはどんな効果があるの?調べてざっくり解説してみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗ることに慣れてくるとロードバイクを自分好みにカスタマイズしたくなりますよね。 そんな時、多…

ガーミンXLマウント

K-EDGEはガーミン用以外もカッコいい!ソリッドな美しさは全てにおいて健在。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 以前、ガーミンをハンドルバーに設置するためのカッコいいマウントをK-EDGEというブランドで見つけた話を書き…

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カーボローディングのやり方。改良版のやり方を知って力を効率よく維持しよう。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 カーボローディングってご存知ですか? 走る際の身体のエネルギー源を作る糖質を多く摂ることでレース等で力を維…

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ロードバイクのホイール交換はいつすべき?努力と楽しさのバランスに悩む。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクのホイールを変えれば今よりも走りやすくなる・・・。 その甘い誘惑にのってしまおうか、それともこ…

シャア専用ロードバイク1

シャア専用ロードバイクがバンダイより発売!3倍速く走れるのか。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 現在、バンダイの公式通販サイト「バンダイプレミアム」でシャア専用ロードバイクが販売されていることをご存知です…

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「チャリダー」の坂バカ女子部に興味しんしん!モチベーションをもらえる4人の頑張りとは。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 昨日の記事でNHK-BSの「チャリダー★」を観はじめた話を書きました。 番組の中でも私が注目したのは女性4…

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NHK-BSの「チャリダー」を観始めました!ただ眺めているだけでも参考になります。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク好きな方の多くがご存知だと思われる、NHK-BSで放送されている自転車情報番組「チャリダー★」。…

100均輪行用手袋2

輪行用の手袋は100均の薄いゴム製がおすすめ!かさばらずしっかり手を守ります。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回も輪行の話ですみません。 輪行時の荷物を減らすために手袋を薄いものに買い替えてみました。 これがかな…

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