初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

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ブリジストンが空気不要のタイヤを開発。未来のママチャリはパンク知らず!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ブリジストンが新しい技術「エアフリーコンセプト」を使った、空気を入れる必要のないタイヤを開発したというニュー…

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膝の痛みがなんとなく解消していた件と、思い当たる原因について書いてみる。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 このブログでは書いていませんでしたが、以前ロードバイクに乗っている最中に膝の痛みが発生していました。 それ…

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タクシーで輪行はできるの?楽したい私が調べてみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 色んな場所へ行けるようになるために輪行できるようになりたい!と輪行準備を始めた私。 まだ輪行を試してはいな…

アピデュラサドルバッグコンパクト

アピデュラ(APIDURA)のサドルバッグがかっこいい!将来大きめを買うなら絶対これ。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 突然ですが、アピデュラ(APIDURA)のサドルバッグをご存知ですか? 私は現在小さいサドルバッグのみを使…

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フラットペダル用シューズのおすすめ4選!漕ぎやすさと見た目にこだわるならコレ! 【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗るときにビンディングシューズにこだわる人は多いですが、 意外とフラットペダル用のシューズを…

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フレームの傷防止にはカバーがおすすめ!ロック時の傷防止にも。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 頑丈なロックを使ったり輪行をよくする人の場合、フレームがこすれて傷がついてしまいがちですよね。 フレームに…

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ロードバイクで肩こりになる原因とは?乗っている間に肩が張るのはこんな理由だった。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 私の目下の悩みは、ロードバイクに乗った後に肩こりになること。 普段は全く肩こりがないのに、乗った後に肩が痛…

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ロードバイクはお金がかかる?自転車用のお金はこうして作っています。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 世間ではロードバイクはお金がかかる趣味だと言われていますね。 でもそれはやりようによってどうにでもなると私…

輪行徹底ガイド

【おすすめ本】輪行初心者なら「輪行徹底ガイド」一冊でOK!付録も便利なハウツー本。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今年は輪行ができるようになりたくて、現在輪行準備をしているところです。 そんな私を導いてくれるのは、「輪行…

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ロードバイクは血糖値が上がらない!走っている間は気にせず炭水化物でチャージしよう!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクで走る時に食べると、効率よくエネルギーになるといわれるのがパスタやお米などの炭水化物。 ですが…

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管理人nicoの月間走行距離

【2016年】4月→19.8km、5月→15.2km、6月→23km
7月→40km、8月→50.3km、9月→50km、10月→115km
11月→0km、12月→30km
【2017年】1月→30km、2月→30km、3月→30km

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