初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

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ロードバイクの靴下は5本指がおすすめ。現在の靴下は黒でシンプルに。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗ってしばらくたつと、うっすらと疑問に感じ始めるのが 「どんな靴下をはけばいいんだろう?…

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ロングライド練習日記!本日の走行距離は30キロ!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、 2016年4月からロングライドの練習を開始しました。 …

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ビンディングシューズのお手入れ法!ザブザブ洗ってOKなの?【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ライドのたびに酷使しているにもかかわらず、忘れがちなのがビンディングシューズのお手入れ。 スニーカーの…

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こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイク映画「クイックシルバー」の 感想とレビューを書いていこうと思います^^ …

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セブンイレブンで自転車シェアリングの実験開始。今後全国展開なるか。

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サイクリストがコーヒーを良く飲む理由とは。カフェインが走りに影響する?【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 海外のプロ選手が一日に摂取する食べ物についてや 自転車で行けるおすすめのカフェ、などのネット記事などを…

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走った後は何してる?私のライド後の過ごし方をご紹介。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 みなさん、走った後ってどう過ごしていますか? 私は自宅で仕事をしているのですが 朝走りに出かけた後は…

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私が憧れる&カッコイイと思うローディはこんな人。マナー上手な人は走りも美しい。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクを買ってからもう2年以上たつのに、 相変わらずへっぽこな走りで初心者まるだしの私。 …

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ロードバイクではインソールも超重要!おすすめインソールもご紹介。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 皆さん、ロードバイクに乗る時にインソールを使っていますか? 実は、ロードバイクで楽に、速く走るために重…

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管理人nicoの月間走行距離

【2016年】4月→19.8km、5月→15.2km、6月→23km
7月→40km、8月→50.3km、9月→50km、10月→115km
11月→0km、12月→30km
【2017年】1月→30km、2月→30km

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