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フラットペダル用シューズのおすすめ４選！漕ぎやすさと見た目にこだわるならコレ！ 【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗るときにビンディングシ... -
フレームの傷防止にはカバーがおすすめ！ロック時の傷防止にも。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 頑丈なロックを使ったり輪行をよくする人... -
ロードバイクで肩こりになる原因とは？乗っている間に肩が張るのはこんな理由だった。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 私の目下の悩みは、ロードバイクに乗った... -
ロードバイクはお金がかかる？自転車用のお金はこうして作っています。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 世間ではロードバイクはお金がかかる趣味... -
【おすすめ本】輪行初心者なら「輪行徹底ガイド」一冊でＯＫ！付録も便利なハウツー本。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今年は輪行ができるようになりたくて、現... -
ロードバイクは血糖値が上がらない！走っている間は気にせず炭水化物でチャージしよう！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクで走る時に食べると、効率よ... -
ガーミンとは一体何？よく聞くガーミンについて調べてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクを始めて、雑誌やネットで情... -
カブトのヘルメットレインカバーがスタイリッシュ！雨天ライドも快適に。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ヘルメットメーカーとして有名なカブトが... -
サンカラホテルに泊まって屋久島で自転車を楽しみたい！憧れのラグジュアリーホテル。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 屋久島にある「sankara hotel（サンカラホ... -
冬用レーパンでお尻が痛かった件のその後を報告してみる。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 以前、冬用レーパンを購入した話を書きま...
