ロードバイクの乗り方– category –
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ロードバイクで坂道が登れない人向け！考え方＆トレーニングの５つのコツ！【ロードバイク初心者】
※この記事は9/8にアップする予定でしたが、諸事情で上手く更新できなかった事が後で判明したため9/15の更新に変更しましたm(_ _)m こんにちは。 ホノルルセンチュリーラ... -
ロードバイクのおすすめ本！「ロードバイク完全レッスン」（西加南子）の感想とレビュー
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は本好きな私がおすすめする、ロード... -
ロードバイク初心者にこそ、ロングライドイベントをおすすめしたい4つの理由。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 何度も同じ話をして恐縮ですが、少し前に... -
ロングライドイベントに初参加して見えた、５つの問題点と課題。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 先日、人生初のロングライドイベントとし... -
被害を最小限にする落車の仕方を覚えよう！落車時に気をつけたい事とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 全くもって考えたくもないことですが、ロ... -
坂道の基本姿勢も元オリンピック選手に教わりました。基本は平地と変わらない。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ここ最近の記事でロードバイクのフィッテ... -
ロードバイクの基本姿勢を元オリンピック選手に教わったら劇的にペダリングが変わった話。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 前回まででロードバイクのフィッティング... -
膝の痛みがなんとなく解消していた件と、思い当たる原因について書いてみる。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 このブログでは書いていませんでしたが、... -
ロードバイクで肩こりになる原因とは？乗っている間に肩が張るのはこんな理由だった。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 私の目下の悩みは、ロードバイクに乗った... -
ロードバイクでマタがしびれる？！しびれ対策になる乗り方のコツとは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、ちょっと書きにくい話題ですが、...
