2017年– date –
- 
	
		
 サイクルジャージ
	初心者の私が買ってよかったと今でも思う、おすすめアイテムを紹介します。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク用のアイテムって色々なもの... - 
	
		
 輪行手順&コツ
	輪行時のショルダーベルトの付け方が分かった!一番分かりやすい説明は意外なところに。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 最近輪行の練習を始めたばかりなので輪行... - 
	
		
 輪行グッズ、アイテム
	輪行用フレームカバーはマルトがおすすめ!幅広部分にも対応できる使い勝手の良さがいい。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 最近輪行の練習を始めたばかりなので輪行... - 
	
		
 レーパン
	女性特有の痛みが改善!レーパンのパッドの形状で痛さが変わった話。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 少し前に、冬用レーパンにしてからお尻が... - 
	
		
 ロングライド練習日記・走行距離
	ロングライド練習日記!本日の走行距離は43キロ!【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 憧れのホノルルセンチュリーライドに向け... - 
	
		
 ロードバイクアイテム
	K-EDGEのガーミン用マウントがカッコいい!スタイリッシュ&機能的。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 私もいつかはガーミンを手に入れたい、と... - 
	
		
 輪行グッズ、アイテム
	輪行用に買ったチェーンフックがいらなくなった話。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 輪行をするために様々な輪行用アイテムを... - 
	
		
 輪行グッズ、アイテム
	輪行用チェーンカバーの使い方!マルトのカバーがおすすめ。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 輪行練習を始めることにし、様々なアイテ... - 
	
		
 輪行手順&コツ
	輪行練習も継続しなければ意味がない。輪行練習も定期的にやることにしてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 少し前にロードバイクを輪行袋に入れる練... - 
	
		
 ロードバイクの知識
	ロードバイクの食事!速く走る身体を作るために気をつけたい食べ方とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 速く走るために、走っている間や前後にど...