CATEGORYロードバイク耳より情報
ツールドフランスがもうすぐ開幕！無料放送と全ステージ生中継を見逃すな！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 気がつけば今年もツールドフランスの開幕が近づいてきました。 今年は全ステージ完全生中継があるという事をご存…
ロードバイクの基本姿勢を元オリンピック選手に教わったら劇的にペダリングが変わった話。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 前回まででロードバイクのフィッティングを受けてきた話を書きましたが、その時にロードバイクを効率よく漕ぐための…
スマホのバッテリーを長持ちさせる便利アイテム！ロングライド中もこれで安心！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ナビや地図、調べものができるスマホは今やライドに欠かせないアイテムとなりました。 ですが、ロングライドで長…
K-EDGEはガーミン用以外もカッコいい！ソリッドな美しさは全てにおいて健在。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 以前、ガーミンをハンドルバーに設置するためのカッコいいマウントをK-EDGEというブランドで見つけた話を書き…
NHK-BSの「チャリダー」を観始めました！ただ眺めているだけでも参考になります。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク好きな方の多くがご存知だと思われる、NHK-BSで放送されている自転車情報番組「チャリダー★」。…
輪行用の手袋は100均の薄いゴム製がおすすめ！かさばらずしっかり手を守ります。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回も輪行の話ですみません。 輪行時の荷物を減らすために手袋を薄いものに買い替えてみました。 これがかな…
肩こりのその後。ライド中のストレッチや肩まわしで痛みが改善！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗った後や翌日に肩こりや肩のはり、痛みが気になっていた私。 以前、肩こりになる原因を調べてま…
ロードバイクの食事！速く走る身体を作るために気をつけたい食べ方とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 速く走るために、走っている間や前後にどのようなものを食べるかを気にしている人は多いですよね。 ですが、そう…
タクシーで輪行はできるの？楽したい私が調べてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 色んな場所へ行けるようになるために輪行できるようになりたい！と輪行準備を始めた私。 まだ輪行を試してはいな…
アピデュラ（APIDURA）のサドルバッグがかっこいい！将来大きめを買うなら絶対これ。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 突然ですが、アピデュラ（APIDURA）のサドルバッグをご存知ですか？ 私は現在小さいサドルバッグのみを使…
