初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

CATEGORYロードバイク耳より情報

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NHK-BSの「チャリダー」を観始めました!ただ眺めているだけでも参考になります。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイク好きな方の多くがご存知だと思われる、NHK-BSで放送されている自転車情報番組「チャリダー★」。…

100均輪行用手袋2

輪行用の手袋は100均の薄いゴム製がおすすめ!かさばらずしっかり手を守ります。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回も輪行の話ですみません。 輪行時の荷物を減らすために手袋を薄いものに買い替えてみました。 これがかな…

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肩こりのその後。ライド中のストレッチや肩まわしで痛みが改善!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗った後や翌日に肩こりや肩のはり、痛みが気になっていた私。 以前、肩こりになる原因を調べてま…

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ロードバイクの食事!速く走る身体を作るために気をつけたい食べ方とは。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 速く走るために、走っている間や前後にどのようなものを食べるかを気にしている人は多いですよね。 ですが、そう…

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タクシーで輪行はできるの?楽したい私が調べてみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 色んな場所へ行けるようになるために輪行できるようになりたい!と輪行準備を始めた私。 まだ輪行を試してはいな…

アピデュラサドルバッグコンパクト

アピデュラ(APIDURA)のサドルバッグがかっこいい!将来大きめを買うなら絶対これ。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 突然ですが、アピデュラ(APIDURA)のサドルバッグをご存知ですか? 私は現在小さいサドルバッグのみを使…

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ロードバイクは血糖値が上がらない!走っている間は気にせず炭水化物でチャージしよう!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクで走る時に食べると、効率よくエネルギーになるといわれるのがパスタやお米などの炭水化物。 ですが…

カブト ヘルメットレインカバー

カブトのヘルメットレインカバーがスタイリッシュ!雨天ライドも快適に。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ヘルメットメーカーとして有名なカブトが、ヘルメット用のレインカバーを出していることをご存知ですか? 今…

サンカラホテル2

サンカラホテルに泊まって屋久島で自転車を楽しみたい!憧れのラグジュアリーホテル。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 屋久島にある「sankara hotel(サンカラホテル)」をご存知ですか? ラグジュアリーなホテルとして…

伊豆急行サイクルトレイン

伊豆急行サイクルトレインが実験開始!伊豆の自転車旅がより便利に。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 4月1日から期間限定で、伊豆急行でサイクルトレインの実験運行が開始されました。 伊豆は自転車を楽しむのにぴ…

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