2017年– date –
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輪行を勉強中！まずは輪行袋のリサーチから。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 もうすぐ本格的に春ですねー。 春になった... -
パリブレストパリとは？参加条件も気になったので調べてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 人気のロードバイク漫画、「ろんぐらいだ... -
熱中症対策に効果抜群！ちょっと買いにくいアレで暑い日のライドも快適に。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 先日、ネットで情報収集をしていたら、プ... -
ロードバイクのおすすめ映画！「ヤング･ゼネレーション」の感想とレビュー。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイク映画「ヤング･ゼネレー... -
神奈川・湘南のレンタサイクルまとめ。ロードバイク、クロスバイクなどのスポーツ自転車のレンタルはここ！
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクやクロスバイクなどのスポー... -
苦しいときの呼吸法＆呼吸のリズム！覚えておきたい基本の呼吸とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、けっこう重要なはずなのにあまり... -
車道嫌いの私が、いつもと違う道を走るための方法を考えてみた。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクでロングライドができるよう... -
落車、立ちゴケのトラウマから復活する方法。怖い気持ちを無視せずに向き合おう。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 立ちゴケや落車をしてしまい、そのトラウ... -
鎌倉のレンタサイクルまとめ。クロスバイク、MTBなどのスポーツ自転車のレンタルはここ！
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクやクロスバイク、MTBなどのス... -
ビンディングがはまらない！SPD-SLをスマートにはめる３つのコツを伝授！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 四苦八苦していたSPD-SLのビンディングに...
