初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

TAG日焼け対策

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日焼け後の対処法!顔が赤い時にはとにかく冷やすべし!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 そろそろ日差しが強くなってくる季節。 長い間外を走ると顔が赤くなってしまうほど日焼けしてしまうこともありま…

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日焼け止めの効果的な塗り方!塗る前には40回容器を振ろう!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、できていそうで意外とできていない、日焼け止めの効果的な塗り方について書いてみたいと思います^^ …

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あくまでざっくりです。

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