初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

CATEGORYロードバイクあれこれ

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神奈川・湘南のレンタサイクルまとめ。ロードバイク、クロスバイクなどのスポーツ自転車のレンタルはここ!

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車に興味があっても、実際乗って走ってみないとどんなものか分からな…

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苦しいときの呼吸法&呼吸のリズム!覚えておきたい基本の呼吸とは。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、けっこう重要なはずなのにあまり気にしていない、ロードバイクに乗っている間の呼吸法について書いてみたい…

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車道嫌いの私が、いつもと違う道を走るための方法を考えてみた。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクでロングライドができるようにマイペースで練習を続けている私。 ですが、車道嫌いなためほぼ同じコ…

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落車、立ちゴケのトラウマから復活する方法。怖い気持ちを無視せずに向き合おう。【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 立ちゴケや落車をしてしまい、そのトラウマからロードバイクに乗れなくなる人が少なくないようです。 私も立ちゴ…

ペダルとクリート

ビンディングがはまらない!SPD-SLをスマートにはめる3つのコツを伝授!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 四苦八苦していたSPD-SLのビンディングにも少しずつ慣れてきました。 そんな中、SPD-SLのビンディン…

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スプレーバイクの手軽さがすごい!フレーム色で悩む人の強い味方が現れた!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクを選ぶ時にフレームの色やデザインで決める人って多いですよね。 やはり、ロードバイクの色やデザイ…

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ロードバイクが欲しい!と思ったらまずすべき事・考えるべき事はコレ!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 「ロードバイクが欲しい!」と思って初めてロードバイクを買う初心者の方は 何をどう調べたらいいのか、何を準備…

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ロードバイクのヘルメットの洗い方・お手入れ方法はこれ!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回は、意外と知っているようで知らない、ロードバイクのヘルメットのお手入れ方法、洗い方をご紹介していこう…

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アートメイクでライド中も怖いものなし?汗をかいても平気なアートメイクとは。【ロードバイク女子】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 多くのロードバイク女子が恐れる、ライド中の汗によるメイク崩れ。 私もコンビニ以外のお店に入るときに…

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DNS,DNF,DSQの意味と違いは?レース以外でも使える専門用語!【ロードバイク初心者】

こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 突然ですが、サイクリストが使っている 「DNS」「DNF」「DSQ」という言葉をご存知ですか? …

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