ロードバイクのビンディング、普通の靴で走れるの?SPD-SLとスニーカーで検証してみた。【ロードバイク初心者】

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こんにちは。
ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、
ロードバイクでロングライド修行中の
初心者アラフォー女、nicoです。

ロードバイクのビンディングペダルに
普通の靴で乗るとどうなるんだろう?
と思ったことありませんか?

今回は、そんな素朴な疑問を解決すべく、
普通の靴でビンディングペダルに乗って
走ってみました!

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ロードバイクのビンディングに普通の靴で乗ってみた。【ロードバイク初心者】

ビンディングペダルをつけているロードバイクの場合、
ちょっと乗りたいだけ、という時に
ビンディングシューズを使うほどでもない。

だけどビンディングペダルからフラットペダルに
わざわざ交換するのも面倒臭い。

そんな時、ありませんか?

私は、あります!


シマノのSPDなどは
片面が普通のペダルになっているものもあるので、
そういうものであれば普通の靴でも
問題なく乗れるのですが、

私はきばって(?)シマノのSPD-SLにしたので
完全に全面ビンディング仕様。

ちょっとの距離乗りたいだけの場合
ビンディングシューズをわざわざ履くほどではないし、
もちろんペダルをつけかえるなんて面倒くさい。


じゃあ、普通の靴でビンディングペダルに乗ったら
どうなんだろう?

と思いついて、今回検証してみました!


今回の検証に使ったのは
私の愛用スニーカー、コンバースのハイカット。
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そして、シマノのSPD-SLペダル。
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指でおさえている部分が前側。
この状態で靴を乗せて走ります。

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20キロ以上、普通のスニーカーと
シマノのSPD-SLペダルで
走ってみたところ、


けっこう普通に走れました!


シマノのSPD-SLは完全ビンディングペダルの割には
ペダル面が大きめなのでちゃんと上下さえ守れば
普通に走る分には問題ありません。

状態としてはこんな感じ。
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ただし、普通に乗っている状態では平気ですが、
立ちこぎやダンシングをしたり
片足に重心をかけるなどの動作は
不安定になって落車する可能性もあるので
あまりおすすめできません。

あと、普通の靴でも平気と書きましたが
靴底が滑りにくいスニーカーでは平気なだけなので
革靴などではかなり乗りにくいはずです。

さらに、SPD-SL以外のビンディングペダルだと
また結果が変わってくるのでご注意ください。
(スピードプレイとかはかなり難しそうだし)


今回の検証の結果をまとめると、
SPD-SLのビンディングペダルに普通の靴でも
普通に乗っている分には問題ありません。

ですが、やはり不安定な部分はあるので
あくまでちょっと乗る時、にとどめておくのがおすすめです。

長距離走る際やしっかりスピードを出したい時には
やめておきましょう。

以上、
「ロードバイクのビンディング、普通の靴で走れるの?
SPD-SLとスニーカーで検証してみた。【ロードバイク初心者】」
でした^^

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