替えチューブの自販機がついに登場！ドリンクと同時にチューブも補給。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクで困るトラブルの一つがパンク。 静岡にある２つの駅では、そんなトラブルを想 …
電車輪行の際に最低限知っておくべき禁止事項はコレ。ゴミ袋はもはや完全ＮＧ。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 最近ロードバイクでの電車輪行デビューをした私。 （参考記事：輪行で江ノ島へ！ロードバイ …
被害を最小限にする落車の仕方を覚えよう！落車時に気をつけたい事とは。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 全くもって考えたくもないことですが、ロードバイクに乗っていたら落車をする危険性は常にあり …
フィジークの女性用サドルにブラックカラーが登場。数量限定なのでクール好き女子は急げ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 サドル選びはロードバイク乗りの永遠の課題。 女性用サドルでないと無理！という女性サイク …
【おすすめ本】「ロングライドに出かけよう」がかっこいい！距離感が壊れた人たちが楽しそう！【感想＆レビュー】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイクのおすすめ本のご紹介。 米津一成さんの「ロングライドに出かけよう」が …
ツールドフランスがもうすぐ開幕！無料放送と全ステージ生中継を見逃すな！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 気がつけば今年もツールドフランスの開幕が近づいてきました。 今年は全ステージ完全生中継 …
スコットのコンテッサシリーズがカッコいい！女性用のクールなロードバイクならコレ！【ロードバイク女子】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 女性がロードバイクに乗りたいと思っても、普通のロードバイクではサイズが合わなかったり細か …
ラファのブルベシリーズがシブい。これで本当のロングライドも快適に。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 私が憧れているサイクルウェアブランド、「ラファ（Rapha）」にブルベシリーズというライ …
坂道で転倒せず登れる速度は時速何キロ？プロに聞いてきました！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ここ最近の記事でロードバイクのフィッティングを受けてきた話を書きましたが、その時にロード …
坂道の基本姿勢も元オリンピック選手に教わりました。基本は平地と変わらない。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ここ最近の記事でロードバイクのフィッティングを受けてきた話を書きましたが、その時にロード …
