こんにちは。
ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、
ロードバイクでロングライド修行中の
初心者アラフォー女、nicoです。
憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、
今月からロングライドの練習を開始しました。
目指すはロードバイクで160キロ走破！
今月のロングライド練習の課題は10キロ走破！
（めっちゃ初心者な目標！！）
本日練習に行ってきたので、
走行距離とともに練習記録を残すことにします。
※この日記は別の日に書いたものです
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本日の走行距離は9.7キロ
本日の走行距離は9.7キロでした。
自宅からそう遠くない、
桜並木が有名な場所を見つけたので
足慣らしの練習がてら
桜を見にいこうと。
目的地の桜並木までは片道4キロ程度。
桜並木に到着してから
桜を見ながらのんびりと走りまわって、
満足してから戻ってきました。
桜はこんな感じ↓
すごくきれいでしたが、
午後３時ごろに行ったので
車通りが多く、
ちょっと走りにくかったのが残念ですね。
本日のロングライド練習の感想
あのですねー。
楽しかったんですけど・・・
疲れました(´Д` )
いやー、なんせ10ヶ月ぶりのロードバイク。
しかもかつて乗っていた頃ですら
2ヶ月に一度というヘタレペースだったため、
ロードバイクに乗る準備とか感覚とかが
ほとんどリセットされていました。
持ち物とかは前日に用意しておいたのに、
レーパンとかに着替えて
久しぶりにタイヤに空気入れて、
とかやってたら準備に40分もかかっちゃったよ！！
外に出て走り始めたら、
なんとなくギアの変え方とかは覚えていたけど、
完全にロードバイクの前傾姿勢を身体が忘れてる・・・（汗）。
腕とか肩とかに余計な力が入ってるし、
少し漕いだだけで太モモもツラい。
こりゃあ、ロードバイクを忘れたというよりも、
完全なる運動不足って感じだぞ。
そんな事を思いながら
桜並木に向かっていくと、
あるわあるわ。
私の行く手をはばむ大小の坂たち。
そうだったー！！
忘れていたけど、ウチのまわりって
坂が多いんだった！！
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坂をいくつか越えて桜並木に到着し、
美しさにため息をつきながら
桜並木をゆるゆると走った後は速攻家路へ。
桜はキレイだけど、
10ヶ月のブランク＋運動不足で
もうアラフォー初心者女は無理でございます・・・。
そして、また坂を大小乗り越え、
帰ってきたのでした。
いやー、10キロも走ってないのに
肩と脚が痛いんですけど(´Д` )
160キロのロングライドなんて、
今日の16倍以上を走るってことでしょ？！
そんな事、本当に私にできるんだろうか・・・、
と恐れおののきつつも
無事に帰宅できてホッとしております。
今月中に、10キロ走破するぞ！
（↑ど初心者らしい小さい野望）
以上、本日のロングライド練習日記と
走行距離でした＾＾
※諸事情で週末まで更新がストップします。
週末に再開しますので宜しくお願いしますm(_ _)m
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