初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

ロングライド練習日記!本日の走行距離は9.7キロ【ロードバイク】

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こんにちは。
ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、
ロードバイクでロングライド修行中の
初心者アラフォー女、nicoです。

憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、
今月からロングライドの練習を開始しました。
目指すはロードバイクで160キロ走破!

今月のロングライド練習の課題は10キロ走破!
(めっちゃ初心者な目標!!)

本日練習に行ってきたので、
走行距離とともに練習記録を残すことにします。

※この日記は別の日に書いたものです

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本日の走行距離は9.7キロ

本日の走行距離は9.7キロでした。

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自宅からそう遠くない、
桜並木が有名な場所を見つけたので
足慣らしの練習がてら
桜を見にいこうと。

目的地の桜並木までは片道4キロ程度。

桜並木に到着してから
桜を見ながらのんびりと走りまわって、
満足してから戻ってきました。

桜はこんな感じ↓
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すごくきれいでしたが、
午後3時ごろに行ったので
車通りが多く、
ちょっと走りにくかったのが残念ですね。

本日のロングライド練習の感想

あのですねー。

楽しかったんですけど・・・

疲れました(´Д` )

いやー、なんせ10ヶ月ぶりのロードバイク。

しかもかつて乗っていた頃ですら
2ヶ月に一度というヘタレペースだったため、
ロードバイクに乗る準備とか感覚とかが
ほとんどリセットされていました。

持ち物とかは前日に用意しておいたのに、
レーパンとかに着替えて
久しぶりにタイヤに空気入れて、
とかやってたら準備に40分もかかっちゃったよ!!

外に出て走り始めたら、
なんとなくギアの変え方とかは覚えていたけど、
完全にロードバイクの前傾姿勢を身体が忘れてる・・・(汗)。

腕とか肩とかに余計な力が入ってるし、
少し漕いだだけで太モモもツラい。

こりゃあ、ロードバイクを忘れたというよりも、
完全なる運動不足って感じだぞ。

そんな事を思いながら
桜並木に向かっていくと、
あるわあるわ。


私の行く手をはばむ大小の坂たち。

そうだったー!!

忘れていたけど、ウチのまわりって
坂が多いんだった!!

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坂をいくつか越えて桜並木に到着し、
美しさにため息をつきながら
桜並木をゆるゆると走った後は速攻家路へ。

桜はキレイだけど、
10ヶ月のブランク+運動不足で
もうアラフォー初心者女は無理でございます・・・。

そして、また坂を大小乗り越え、
帰ってきたのでした。

いやー、10キロも走ってないのに
肩と脚が痛いんですけど(´Д` )


160キロのロングライドなんて、
今日の16倍以上を走るってことでしょ?!

そんな事、本当に私にできるんだろうか・・・、
と恐れおののきつつも
無事に帰宅できてホッとしております。

今月中に、10キロ走破するぞ!
(↑ど初心者らしい小さい野望)

以上、本日のロングライド練習日記と
走行距離でした^^

※諸事情で週末まで更新がストップします。
週末に再開しますので宜しくお願いしますm(_ _)m

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