初心者でもロードバイクは楽しめる!アラフォー既婚女性がマイペースでホノルルセンチュリーライドにたどりつくまでに感じたあれこれ

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ロードバイク初心者女のブログ 目指せホノルルセンチュリーライド!

ロングライド練習日記!本日の走行距離は23キロ【ロードバイク初心者】

コース

こんにちは。
ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、
ロードバイクでロングライド修行中の
初心者アラフォー女、nicoです。

憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、
4月からロングライドの練習を開始しました。
目指すはロードバイクで160キロ走破!

三ヶ月目に入り、今月のロングライド練習の課題は30キロ走破!
(いまだにマイペースな目標・・・)

報告の前に、一つお断りしておくべき事が。

先月、5月のロングライド練習の目標は
20キロ走破でしたが、実行できていません。

一回練習して15キロは走り、20キロ走破を
5月末の練習で達成しようとしていたのですが、
5月の最後に風邪をひいてしまい練習できませんした。

ですが、今月は予定通り30キロ走破を目標にして
練習を続けます!

本日練習に行ってきたので、
走行距離とともに練習記録を残すことにします。

※この記事は6月6日の記録です

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本日の走行距離は23キロ

本日の走行距離は23キロでした。

サイコン

前回、めでたくビンディングデビューをしてから
半月ほど乗れていなかったため、
最初に家の近所でビンディング練習をしてから
出かけました。

二回目のビンディングライドだったので
「まだオタオタするだろうなー」
と思っていましたが、

前回にかなりビンディングの
着脱の動作を身体に叩き込んでおいたせいか、
思っていたよりもビンディングに慣れていました。


これなら大丈夫、と家の近所から離れることに。

前回のロングライド練習が15キロで終わって、
今月の走破目標が30キロだから、
今回は間をとって23キロ走ろう!と
とりあえず家から12キロ離れたところまで
走って折り返してくる、という作戦に。

練習嫌いというところが
如実に出ている走り方ですね(´Д` )


でも、うちのすぐ近くにサイクリングコースがあるので
そこを走っているとやっぱり楽しい。

咲いている花もきれいだし、
鳥の鳴き声なんかも聞こえる。

コース

10キロ走ったあたりから
ゼイゼイいいはじめるあたりはやはり初心者。

コンビニでジュースでも買いたい・・・と思いつつも
コンビニがない地帯に入ってしまったため諦め、
12キロ地点で折り返して家へ戻る。

車のほとんど来ない道、又は
道幅が広いから来ても怖くない道を選んだので
ビンディングで怖いという感じはなく、無事に帰還しました^^

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本日のロングライド練習の感想

ちょいと疲れましたが、楽しかったです!

ビンディング怖い!って今まで思ってましたが、
道幅が細くて車の多いところを走らなければ
そこまで怖くないかも。

道幅が細かったり、車が多い道だと
できるだけ左端に寄らないといけない気がして、

車道の左端にある側溝?下水溝?のあたりに
乗り上げると「おっとっとっ」ってバランス崩して
ビンディングで固定されたままふらつくのが怖いんですよ・・・。
(この話は後日詳しく書きたいです)


でも、道幅が広い、又は車が少ない道であれば
下水溝の上に乗り上げない程度に左側を走っていても
車は距離をとって追い抜いてくれるので
あまり怖くないです^^

まあ、もっと速く走れるようになって
左端に寄り過ぎなくてもいいように
(車と車に挟まれても走り続けられるぐらい)
すればいいのかもしれませんがね(´Д` )


さあ、次は今月中に30キロ走破!

でも、関東が梅雨入りしてしまったので
次はいつ走れるのか・・・。

雨じゃない日を狙って
30キロ走破しようと思います!

以上、本日のロングライド練習日記と
走行距離でした^^

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