和光ケミカル「アグレッシブデザイン」の日焼け止めがスゴい！絶対焼きたくないならコレを選ぼう。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 オイルやクリーナーで有名なあの和光ケミカルさんが 新しく立ち上げたブランド「ア …
ロードバイクのおすすめ映画！「練習曲」の感想とレビュー。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイク映画「練習曲」の 感想とレビューを書いていこうと思います＾＾ …
ロードバイクのビンディング坂道練習！超初心者な私がこだわった練習方法とは。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 私は、ビンディングで坂道を走るのがとっても苦手です。 練習不足もあっていまだに …
ロードバイクの靴下は5本指がおすすめ。現在の靴下は黒でシンプルに。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ロードバイクに乗ってしばらくたつと、うっすらと疑問に感じ始めるのが 「どんな靴下を …
補給食に向かない食べ物まとめ！ＮＧな食べ物を避けて快適ライドを。【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 以前、ライド中の補給食におすすめの食べ物をご紹介したことがありましたが、 （過去記 …
ロングライド練習日記！本日の走行距離は30キロ！【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 憧れのホノルルセンチュリーライドに向けて、 2016年4月からロングライドの練 …
ビンディングシューズのお手入れ法！ザブザブ洗ってOKなの？【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 ライドのたびに酷使しているにもかかわらず、忘れがちなのがビンディングシューズのお手入 …
ロードバイクのおすすめ映画！「クイックシルバー」の感想とレビュー！
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の 初心者アラフォー女、nicoです。 今回はロードバイク映画「クイックシルバー」の 感想とレビューを書いていこうと思 …
セブンイレブンで自転車シェアリングの実験開始。今後全国展開なるか。
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 先日、一部のセブンイレブンの店舗で自転車シェアリングを開始したという ニュースを耳 …
サイクリストがコーヒーを良く飲む理由とは。カフェインが走りに影響する？【ロードバイク初心者】
こんにちは。 ホノルルセンチュリーライド出場を目指し、 ロードバイクでロングライド修行中の初心者アラフォー女、nicoです。 海外のプロ選手が一日に摂取する食べ物についてや 自転車で行けるおすすめのカフェ、な …
